Urbieta Etxea


Otsailak 6, ostirala


17:30
19:30

Elikadura menopausian

Urbieta Etxea, Beasain | Tailerrak

Eguna: OstiralaDatak: Otsailak 6, 13, 20, 27Lekua: Urbieta EtxeanHizkuntza: EuskaraFormatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.

Elikadura menopausian Urbieta Etxea

Eguna: Ostirala
Datak: Otsailak 6, 13, 20, 27
Lekua: Urbieta Etxean
Hizkuntza: Euskara
Formatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN

Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.

Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.


Otsailak 13, ostirala


17:30
19:30

Elikadura menopausian

Urbieta Etxea, Beasain | Tailerrak

Eguna: OstiralaDatak: Otsailak 6, 13, 20, 27Lekua: Urbieta EtxeanHizkuntza: EuskaraFormatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.

Elikadura menopausian Urbieta Etxea

Eguna: Ostirala
Datak: Otsailak 6, 13, 20, 27
Lekua: Urbieta Etxean
Hizkuntza: Euskara
Formatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN

Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.

Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.


Otsailak 20, ostirala


17:30
19:30

Elikadura menopausian

Urbieta Etxea, Beasain | Tailerrak

Eguna: OstiralaDatak: Otsailak 6, 13, 20, 27Lekua: Urbieta EtxeanHizkuntza: EuskaraFormatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.

Elikadura menopausian Urbieta Etxea

Eguna: Ostirala
Datak: Otsailak 6, 13, 20, 27
Lekua: Urbieta Etxean
Hizkuntza: Euskara
Formatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN

Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.

Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.


Otsailak 27, ostirala


17:30
19:30

Elikadura menopausian

Urbieta Etxea, Beasain | Tailerrak

Eguna: OstiralaDatak: Otsailak 6, 13, 20, 27Lekua: Urbieta EtxeanHizkuntza: EuskaraFormatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.

Elikadura menopausian Urbieta Etxea

Eguna: Ostirala
Datak: Otsailak 6, 13, 20, 27
Lekua: Urbieta Etxean
Hizkuntza: Euskara
Formatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN

Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.

Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.