Eguna: OstiralaDatak: Otsailak 6, 13, 20, 27Lekua: Urbieta EtxeanHizkuntza: EuskaraFormatzailea: Amaia Ayerbe - OREKAN Menopausiarako trantsizioa eta menopausia, emakume guztien bizi-zikloaren partedira, hala ere, gutxietsiak, edo isilduak izan dira arlo askotan.Tailer honek, funtsezko etapa hau ikusarazten, normalizatzen eta prebentzioaren eta ongizatearen ikuspegitik lantzen lagundu nahi du, gorputza, aldaketak maitasunetik onartu eta egunerokoan gure gorputza indartsu sentitu eta albo-ondorioak murrizteko elikadura erreminta praktiko eta baliagarriak eskuratuz; gertatzen diren aldaketen zergatia ulertuz, dena negatiboa ez dela ikusiz, elikadura aldetik erabakiak informazio eta ebidentziatik hartuz. Mito, estigma eta estereotipoak hautsiz. Elikadura eta bizi estilo kontziente baten bitartez janariarekin, kirolarekin eta gorputzarekin duten harremana hobetuz.
Egunsentira arte emanaldia eskainiko dute Arerian. Otsailak 20, ostirala, 18:00 Otsailak 27, ostirala, 18:00 SARRERAK: Otsailaren 17an (otsailaren 20ko sarrerak) eta 18an (otsailaren 27ko sarrerak) 17:00etatik aurrera, agortu arte, egongo dira eskuragarri Arerian.
Erakusketa gelan otsailaren 18tik 27ra goiz eta arratsaldez irekita.