Eduki hau partekatzeko esteka arbelera kopiatu da.
BKL taldeko kideek berrogeialdian zehar egindako lana eta datorren urtean egon daitezkeen aldaketak azaldu dizkigute. Sasoia ez galtzeko entrenatzaileek etxera hainbat ariketa mota eta entrenamendu espezifiko bidali dizkietela azaldu dute.