Karreane

Irailak 17, asteazkena

17:00
20:00

Menopausiaren inguruko tailerra

Karreane, Zaldibia | Tailerrak

Ez-ikusiarena egiten zaion etapa bat da menopausia. Emakumeek, etapa honetan, informazio faltagatik edota ziklo horretan suertatzen diren aldaketengatik beldurra eta bakardadea maiz sentitzen dituzte. Tailer honek emakumearen zaintza erdigunean jartzea du helburu. Tailer honetan mahai gainean jarriko dira etapa honetan dauden emakumeek izan ditzaketen alterazio fisiologikoak, baita hauek zein eragin izan ditzaketen emozioetan ere, eta nola ez, baliabide ezberdinak emakumeak ongi egoteko. Parte-hartzaileen autoezagutza ere sustatuko da. Hau da, bakoitzak bere gorputzean gertatzen dena identifikatzen ikastea eta bizi ohitura osasuntsuen bidez nola zaindu aztertuko da.   Saio hau, Anabel Urkiola zoru pelbikoan espezializatutako fisioterapeutak eta Uxue Castellano emaginak emango dute. Taldea 8-12 emakume bitartekoa izango da. Izen ematean, Zaldibiako emakumeek taldean sartzeko lehentasuna izango dute. Izen-ematea irailaren 1-12 bitartean izango da, eta ostean harremanetan jarriko gara izena eman dutenekin taldea osatu den jakinarazteko eta hala izatekotan 30€ko kuota nola ordaindu azaltzeko.

Menopausiaren inguruko tailerra Karreane

Ez-ikusiarena egiten zaion etapa bat da menopausia. Emakumeek, etapa honetan, informazio faltagatik edota ziklo horretan suertatzen diren aldaketengatik beldurra eta bakardadea maiz sentitzen dituzte.

Tailer honek emakumearen zaintza erdigunean jartzea du helburu. Tailer honetan mahai gainean jarriko dira etapa honetan dauden emakumeek izan ditzaketen alterazio fisiologikoak, baita hauek zein eragin izan ditzaketen emozioetan ere, eta nola ez, baliabide ezberdinak emakumeak ongi egoteko.

Parte-hartzaileen autoezagutza ere sustatuko da. Hau da, bakoitzak bere gorputzean gertatzen dena identifikatzen ikastea eta bizi ohitura osasuntsuen bidez nola zaindu aztertuko da.  

Saio hau, Anabel Urkiola zoru pelbikoan espezializatutako fisioterapeutak eta Uxue Castellano emaginak emango dute.

Taldea 8-12 emakume bitartekoa izango da. Izen ematean, Zaldibiako emakumeek taldean sartzeko lehentasuna izango dute.

Izen-ematea irailaren 1-12 bitartean izango da, eta ostean harremanetan jarriko gara izena eman dutenekin taldea osatu den jakinarazteko eta hala izatekotan 30€ko kuota nola ordaindu azaltzeko.
Menopausiaren inguruko tailerra

19:00

Irakurle taldea: Ez obeditu inori

Karreane, Zaldibia | Irakurle taldea

EZ OBEDITU INORI irakurtzea da proposamena, Mikel Peruarena Ansaren eleberria. Kubako gerran maingu geratutako eta inori obeditzen ez dion Sotero Mujika bertsolariaren ahotik kontatzen zaizkigu gertaerak. Soterok, tipografo lanetan aritzen den poeta okzitaniarra eta estudiante bizargabe bat ditu lagun, eta haiekin biltzen da taberna zuloko solasaldietara, XIX. mendearen amaierako eta XX. mendearen hastapeneko Donostialdean.

Irakurle taldea: Ez obeditu inori Karreane

EZ OBEDITU INORI irakurtzea da proposamena, Mikel Peruarena Ansaren eleberria. Kubako gerran maingu geratutako eta inori obeditzen ez dion Sotero Mujika bertsolariaren ahotik kontatzen zaizkigu gertaerak. Soterok, tipografo lanetan aritzen den poeta okzitaniarra eta estudiante bizargabe bat ditu lagun, eta haiekin biltzen da taberna zuloko solasaldietara, XIX. mendearen amaierako eta XX. mendearen hastapeneko Donostialdean.
Irakurle taldea: Ez obeditu inori
Motak:
Guneak:

Egutegia

Iraila
al ar az og ol lr ig
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Urria
al ar az og ol lr ig
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Urte osoko agenda ikusi »»